みどりさわやかマラソン大会

今日は午前中みどりさわやかマラソン大会でした。

朝から雨で気温も７度と寒く、おまけに北風でした。

アップしても体が全然温まらなく、走る気持ちがなく心が折れそうな感じでした。

スタートしても雨が降っており、それでも最初の１キロを３分４０秒で走りました。

これは速すぎると思いペースを落とし２キロは７分３９秒で通過。

河川敷なので風を遮るものはありません。最初の折り返しで後ろから押される風に変わり走りやすくなりました。

ただ、練習不足もあり腹痛が前回の大会同様発生してしまいました。

右の横っ腹が痛く、スピードが出ません。

舗装の道路はところどころ水溜まりで避けようがありません。水たまりの中を走り、シューズがグヂュグヂュ状態。

さらに寒くなり、５キロ通過は１９分５１秒。思ったよりタイムが伸びません。

二つ目の折り返しをして向かい風。最後は気合で走りました。

１０キロを３９分５１秒。

雨の中で４０分を切ったので良しとしましょう。