函館マラソン大会

７月１日（日）は、函館マラソン大会に参加してきました。

スタート前から雨でした。ゴールも雨でした。

函館のコースは坂が７か所もあり、北海道の中でも

スピードの出にくいコースです。

それに雨、ウォーミングアップする人はごくわずか

スタートの位置に参加者が集まってきません。

私もウォーミングアップしませんでした。

身体にはワセリンを塗って雨をはじく。

寒さ防止です。

ただ、日焼け止めを塗らないでいたらゴール後に

ヒリヒリ。紫外線が侮れません。

スタートしても人と雨。

水たまりを避けようとして隣のランナーとぶつかります。

隣のランナーが水たまりに入って水を掛けられます。

走るリズムが作れません。

雨が降っているのでどんどん靴が重くなってきます。

ただ、風が風速0.5ｍと弱かったのが救いです。

これで風が強かったら台風です。

土砂降りの勢いで雨が降ることもありその時は体が冷えました。

応援する人も大変だっと思います。

雨の中、ずっと立っていて寒かったと思います。

給食には手を出したのは３０ｋｍのチーズケーキみたいなものに

一口、あとはすべて水とスポーツドリンク。

雨の中でも、５ｋｍごとに水分を補給しないと脱水状態になります。

２７ｋｍあたりで足攣り用のサプリを補給。

予想より３ｋｍも早く飲んでしまいました。

それだけ坂がきつかったです。

その為、３９ｋｍでまた足が攣りそうになりましたがここは気合だけで

乗り越えました。

ゴールした時は「終わった。」それだけでした。

ゴールして着替えが終わったころに雨がやみました。

結果は昨年より１２分速くゴール。