お知らせ

よく噛んで食べましょう。 お口の中にたくさん入れず、少しにして４０回噛みましょう。 唾液が分泌され、消化を助けてくれます。 さらに噛むことによって歯が刺激され、骨の伝達を伝わり、脳や頭の細胞に 刺激さ...

４月１７日（日）曇り気温７度 どんよりとした天気でちょっと肌寒く手袋がいる寒さでした。 ウォーミングアップしてると体いつもより動く感じで汗もかき 今年初めてのマラソン大会なので、昨年のハーフマラソンの...

★★★４月の臨時休業★★★   平成２８年４月１７日（日）伊達マラソン大会参加の為 平成２８年４月２９日（金）午前中休み　みどりさわやかさわやかマラソン大会参加の為   振替営業 ...

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