年末年始について
年末年始の営業のお知らせ <年末> 平成29年12月31日12時まで営業 <年始> 平成30年1月3日より営業
年末年始の営業のお知らせ <年末> 平成29年12月31日12時まで営業 <年始> 平成30年1月3日より営業
脚の運動 冬になり、外へ出る機会が少なります。 寒い、転ぶなど言い訳をしてしまいます。 外へ出ないときは、家の中で運動をしましょう。 ⓵、つま先立ち つま先で立ってかかとを上げる。 ➁、片脚でスクワッ...
片脚スクワットして膝予防 雪道は、滑ります。 歩幅を狭くしてペンギンさんみたいな歩き方になります。 肩に力が入って歯を食いしばって歩きます。 足のつま先が外側に向いてしまいます。 そうすると体の中心に...
体ピッカピカ美容整体のお知らせ 12月に入るとあっという間に年末を迎えてしまいます。 そこで12月上旬に美容整体のご案内をいたします。 美容整体の時間約30分 プレミアムエッセンスを使っ...
年末向け応援セール 今年も残り2か月。 最後まで全力を出し切りましょう。 そのためにも健康を維持していきましょう。 5回回数券を今月中のみ割引します。 5回回数券 22500円...
タイヤ交換の時期です。 急な動きに腰がぎっくとなりやすいです。 その予防に整体をうけてはいかがでしょうか。 ぎっくり腰予防コース30分 5000円 平成111月1日~5日 ぎっくり...
11月臨時休業のお知らせ 11月3日(金) 9時~15時までお休みします。 マラソン大会参加の為 その後は、営業21時までします。 よろしくお願いします。